Bio Hirse geschält — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 345pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 65 gpro 100 g
- Fett
- 3,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 345 Kalorien. Pro 100 g: 345 Kalorien, 11 g Eiweiß, 3,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1443 kJ / 345 kcal | 1443 kJ / 345 kcal (17%) |
| Fett | 3,9 g | 3,9 g (6%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 65 g | 65 g (25%) |
| davon Zucker | 1,6 g | 1,6 g (2%) |
| Ballaststoffe | 3,8 g | 3,8 g |
| Eiweiß | 11 g | 11 g (22%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Bio Hirse geschält?
100 g Bio Hirse geschält enthalten 345 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bio Hirse geschält?
100 g Bio Hirse geschält enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Hirse geschält?
100 g Bio Hirse geschält enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bio Hirse geschält?
100 g Bio Hirse geschält enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Hirse geschält?
100 g Bio Hirse geschält enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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