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Cranberries — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4260335834336 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 337pro 100 g
Eiweiß: 1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 67 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 337 Kalorien. Pro 100 g: 337 Kalorien, 1,7 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1410 kJ / 337 kcal	1410 kJ / 337 kcal (17%)
Fett	1,5 g	1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	67 g	67 g (26%)
davon Zucker	35 g	35 g (39%)
Ballaststoffe	24 g	24 g
Eiweiß	1,7 g	1,7 g (3%)
Salz	0,03 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

337 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,7 g

Kohlenhydrate67 g

Zucker35 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe24 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss, Kühi, Schalenfrüchten Sesam, Schwefeldioxid, Soja Milch, Sulfit

Allergene

Enthält: Milk, Peanuts

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 337 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 35,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 24,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cranberries?

Die Hauptzutaten von Cranberries sind: Erdnuss, Kühi, Schalenfrüchten Sesam, Schwefeldioxid, Soja Milch.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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