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Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4260249140257 Apfelkompott Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
77pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,9 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere 77 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 322 kJ / 77 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 15,9 g
davon Zucker 11,4 g
Ballaststoffe 2,7 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate15,9 g
Zucker11,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium7,8 mg
Kalium214 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C9,1 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Bananen, Himbeeren, Püree, Raspberry puree

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere?

100 g Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere?

100 g Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere?

100 g Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere enthalten 15,9 g Kohlenhydrate. Davon 11,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere?

100 g Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere enthalten 11,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere?

100 g Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere?

100 g Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere?

Die Hauptzutaten von Freche Freunde Apfel, Banane & Himbeere sind: Apfel, Bananen, Himbeeren, Püree, Raspberry puree.

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