Alternativen zu Süßkartoffel-Rösti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

109 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln −111 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    84Kalorien 2,9Eiweiß 6,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    La Costena Refried Pinto Beans −87,3 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    108Kalorien 3,8Eiweiß 5,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Aldi ALDI ALPENSCHMAUS Rösti Toast Alpen 400g Schinken-Schmelzkäse 3.59€ je 1kg 8.98€ +21 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    216Kalorien 7,1Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Denner Rosti −77 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    118Kalorien 2Eiweiß 5,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Coop Rosti à l'ancienne −12 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    183Kalorien 2,5Eiweiß 9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    followfood Kichererbsen Curry −73 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    122Kalorien 4,6Eiweiß 2,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Grocholl Bratkartoffeln mit Zwiebeln −173 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    22Kalorien 1,8Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Lidl Knusper Rösti Ecken −16 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    179Kalorien 2,5Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Le Gusto Knusper-Rösti-Ecken −16 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    179Kalorien 2,1Eiweiß 7,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Edeka Rösti Fries −18 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    177Kalorien 2,5Eiweiß 7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Ja Rösti-Ecken −11 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    184Kalorien 2,5Eiweiß 8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Tegut Rösti-Ecken −11 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    184Kalorien 2,5Eiweiß 8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Bördegold Rösti-Ecken −28 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    167Kalorien 2,5Eiweiß 8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Freshona TK - Rahmspinat −155 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    40Kalorien 2,1Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Hero Gemüse Rösti aux légumes −105 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    90Kalorien 1,7Eiweiß 3,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Harvest Basket Knusper Rösti Ecken −29 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    166Kalorien 2Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ja! Rösti-Ecken −25 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    170Kalorien 2,1Eiweiß 7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    bonduelle Purée delice −140 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    55Kalorien 2,2Eiweiß 2,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Delta Gebackene Bohnen −119 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    76Kalorien 4Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    K-Classic Knusprige Rösti −11 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    184Kalorien 2,5Eiweiß 8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Sera Poivron farcies −42 Kalorien−1 g Eiweiß−3,4 g Zucker
    153Kalorien 2Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    mondo italiano Tortelloni-Spinat-Ricotta −67 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    128Kalorien 4,7Eiweiß 5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Aldi Rosenkohl geputzt −145 Kalorien+1,0 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    49,7Kalorien 4,0Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    GARTENFRISCH Jung Zucchini Spagetti −173 Kalorien−1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    22Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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