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9 Weizenbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

540g EAN 4260133617650 Weizenbrötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 250pro 100 g
Eiweiß: 8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 250 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1046 kJ / 250 kcal	628 kJ / 150 kcal (8%)
Fett	0,8 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	51 g	30,6 g (12%)
davon Zucker	4,7 g	2,8 g (3%)
Eiweiß	8,2 g	4,9 g (10%)
Salz	1,50 g	0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

250 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,2 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker4,7 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 9 Weizenbrötchen?

100 g 9 Weizenbrötchen enthalten 250 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 9 Weizenbrötchen?

100 g 9 Weizenbrötchen enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 9 Weizenbrötchen?

100 g 9 Weizenbrötchen enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 9 Weizenbrötchen?

100 g 9 Weizenbrötchen enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 9 Weizenbrötchen?

100 g 9 Weizenbrötchen enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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