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Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 ml EAN 4260122390892 Fruchsäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 51pro 100 ml
Eiweiß: 0,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 11,6 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 128 Kalorien. Pro 100 ml: 51 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	213 kJ / 51 kcal	533 kJ / 128 kcal (6%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	11,6 g	29 g (11%)
davon Zucker	11 g	27,5 g (31%)
Ballaststoffe	1,1 g	2,8 g
Eiweiß	0,8 g	2 g (4%)
Salz	0,01 g	0,03 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate11,6 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium24,0 mg

Kalium214 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C20,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha kaufen

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Zutaten

Apfel, Apfelsaft, Bananen, Birnenpüree, Grünkohlpüree, Ingwer, Matcha, Spinat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha?

100 g Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha?

100 g Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha?

100 g Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha enthalten 11,6 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha?

100 g Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha?

100 g Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha?

100 g Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha?

Die Hauptzutaten von Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha sind: Apfel, Apfelsaft, Bananen, Birnenpüree, Grünkohlpüree.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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