Bircher Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 98pro 100 g
- Eiweiß
- 3,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12,7 gpro 100 g
- Fett
- 3,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 196 Kalorien. Pro 100 g: 98 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 3,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 410 kJ / 98 kcal | 820 kJ / 196 kcal (10%) |
| Fett | 3,6 g | 7,2 g (10%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 4,4 g (22%) |
| Kohlenhydrate | 12,7 g | 25,4 g (10%) |
| davon Zucker | 11,1 g | 22,2 g (25%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 3,1 g | 6,2 g (12%) |
| Salz | 0,08 g | 0,16 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Apfel, Apfelsaft aus Konzentrat, Flocken, Gerstenflocken, Hirse, Honig, Joghurt mild, Limonensaft Aus Limo, Native Stärke, Rosine, Selnüsse, Uckermark De Nensaftkonzentrat, Weizen, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bircher Müsli?
100 g Bircher Müsli enthalten 98 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bircher Müsli?
100 g Bircher Müsli enthalten 3,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bircher Müsli?
100 g Bircher Müsli enthalten 12,7 g Kohlenhydrate. Davon 11,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bircher Müsli?
100 g Bircher Müsli enthalten 11,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bircher Müsli?
100 g Bircher Müsli enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bircher Müsli?
100 g Bircher Müsli enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Bircher Müsli?
Die Hauptzutaten von Bircher Müsli sind: Apfel, Apfelsaft aus Konzentrat, Flocken, Gerstenflocken, Hirse.
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