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Teller Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 20534905 Linsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 336pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Teller Linsen 336 Kalorien, 23 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1406 kJ / 336 kcal
Fett	1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g
Kohlenhydrate	50 g
davon Zucker	1,1 g
Eiweiß	23 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

336 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker1,1 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 336 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Teller Linsen?

100 g Teller Linsen enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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