Alternativen zu Paniertes Gemüse
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
162Kalorien
2,9Eiweiß
7Fett
0,9Ges. Fettsäuren
2,4Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Bonduelle Kichererbsen& mais a la reis +192 Kalorien+16,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker354Kalorien 19Eiweiß 4,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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37Kalorien 3,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Freshona Seasoned mixed vegetables - Italian style −112 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker50Kalorien 1,6Eiweiß 3,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef Select Grfüllte Pfannkuchen mit Sauerkraut und Pilzen +14 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker176Kalorien 4,8Eiweiß 7,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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39Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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80Kalorien 2,2Eiweiß 3,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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43Kalorien 3,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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43Kalorien 3,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Funky falafel +19 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker181Kalorien 3,8Eiweiß 12,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Steinhauer Gemüsezubereitung aus blanchierten auberginen −66 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker96Kalorien 1,5Eiweiß 6Fett 0Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Pfannen-Gemüse mexikanische Art −93,2 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker68,8Kalorien 2,6Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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230Kalorien 6,5Eiweiß 11Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Trader Joe's Riced cauliflower stir fry −114 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker47,6Kalorien 1,8Eiweiß 1,9Fett 0Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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42Kalorien 1,4Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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42Kalorien 1,4Eiweiß 2,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 2,4Eiweiß 7,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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52,3Kalorien 3,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 3Eiweiß 9,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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54Kalorien 1,7Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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54Kalorien 1,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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K Classic Geschälte Tomaten in Tonatensaft −142 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker20Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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178Kalorien 10Eiweiß 7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Freshona Mixed Vegetables kasvissekoitus −111 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker51Kalorien 2,4Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.