Alternativen zu Schlemmerfilet Bordelaise

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Lidl Ocean Sea Premium Kabeljaurückenfilets ohne Haut +1,6 Kalorien+12,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    75Kalorien 18,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    norfisk delikatessen Räucherlachs +89,6 Kalorien+14,0 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Kemer Su Ürünleri Regenbogenforellen +45,6 Kalorien+12,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    119Kalorien 19Eiweiß 4,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Ikea salmon fillets +150 Kalorien+15,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    223Kalorien 21,7Eiweiß 15,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl +98,6 Kalorien+20,0 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Delicius Sardellenfilets +149 Kalorien+22,6 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    K-Classic Seelachsfilet +3,6 Kalorien+10,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    77Kalorien 17Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Polare Spaghettata alle vongole +37,6 Kalorien+12,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    111Kalorien 19,1Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Almare Seafood Stremellachs - Pfeffer +159 Kalorien+15,1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    233Kalorien 21,4Eiweiß 16,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Esca Sugo pronto alle vongole +10,6 Kalorien−2,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    EDEKA Thunfisch Steaks +31,5 Kalorien+18,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    105Kalorien 25,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Femeg thunfishmedallions +39,0 Kalorien+18,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Femeg Victorio-Seebarsch Filets +5,0 Kalorien+10,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    78,4Kalorien 16,9Eiweiß 1,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Delicius Vongole al naturale +23,6 Kalorien+13,0 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    97Kalorien 19,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Sol & Mar Whole Sardines +87,6 Kalorien+12,3 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    161Kalorien 18,6Eiweiß 9,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    iglo Wildlachs +28,6 Kalorien+14,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    102Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Iglo Zander +8,6 Kalorien+12,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    82Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Rewe Beste Wahl Zander +6,9 Kalorien+11,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    80,3Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Femeg Zanderfilet +11,6 Kalorien+12,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    85Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Alaska seelachs +157 Kalorien+8,4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    230Kalorien 14,7Eiweiß 18,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Ostsee Fisch Alaska Seelachs Schnitzel +263 Kalorien+5,7 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    336Kalorien 12Eiweiß 32Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Eismann Alaska Seelachsfilet +2,6 Kalorien+10,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    76Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    The fishmonger Basa Fillets −10,4 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    63Kalorien 13,7Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    rio mare Paté de thon +164 Kalorien+6,7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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