Alternativen zu Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz Pfanne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Billa immer gut Petersile gefroren −10 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    41Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Frosta Bohnen Mix +40 Kalorien+1,6 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    91Kalorien 3,3Eiweiß 5,1Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    All Seasons Rahm-Spinat −11 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    40Kalorien 2,1Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Blumenkohlreis −32 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    19Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Edeka Bio Broccoli −19 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    32Kalorien 2,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Aldi Brokkoli Blumenkohl in Joghurtssouce −20 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    31Kalorien 2,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    FARMER'S BEST Favorit −20 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    31Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Followfood Bio Blumenkohl Reis −35 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    16Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Aldi Bio Brokkoli −13 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    38Kalorien 3,3Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    iglo Buntes Gemüse Trio −23 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    28Kalorien 1,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    K Classic Rosmarinkartoffeln +41 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    92Kalorien 1,7Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Aldi TK Gemüse - Brokkoli −13 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    38Kalorien 3,3Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Botato Backofenkroketten +137 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    188Kalorien 2Eiweiß 8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Followfood Bio Brechbohnen Followfood −22 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    29Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Aldi Blattspinat −20 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    31Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    REWE Bio Brechbohnen −22 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    29Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    M-Budget Broccoli −17 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    34Kalorien 2,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    REWE Bio Broccoli −25 Kalorien+1,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    26Kalorien 2,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rewe Bio Brokkoli −25 Kalorien+1,0 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    26Kalorien 2,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Aldi Brokkoli −25 Kalorien+1,0 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    26Kalorien 2,7Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Freshona Edamame +93 Kalorien+10,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    144Kalorien 12,5Eiweiß 7,1Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Frosta Junge Brechbohnen −22 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    29Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    BioBio Kaiser Gemüse −26 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    25Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    ja! Kaiser Gemüse −26 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    25Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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