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Pistazien — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4250038940250 Geröstete Pistazien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
602pro 100 g
Eiweiß
25,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,8 gpro 100 g
Fett
48,5 gpro 100 g

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Pro Portion (25 g): 150 Kalorien. Pro 100 g: 602 Kalorien, 25,9 g Eiweiß, 48,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2519 kJ / 602 kcal 630 kJ / 151 kcal (8%)
Fett 48,5 g 12,1 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 11,8 g 3,0 g (1%)
davon Zucker 5,6 g 1,4 g (2%)
Ballaststoffe 10,0 g 2,5 g
Eiweiß 25,9 g 6,5 g (13%)
Salz 1,60 g 0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

602 Kalorien in 100 g
Eiweiß25,9 g
Kohlenhydrate11,8 g
Zucker5,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe10,0 g
Fett48,5 g
Gesättigte Fettsäuren6,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium640 mg
Calcium107 mg
Kalium1012 mg
Eisen4,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3,3 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Pistazien, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistazien?

100 g Pistazien enthalten 602 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pistazien?

100 g Pistazien enthalten 25,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pistazien?

100 g Pistazien enthalten 11,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pistazien?

100 g Pistazien enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pistazien?

100 g Pistazien enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pistazien?

100 g Pistazien enthalten 10,019 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pistazien?

Die Hauptzutaten von Pistazien sind: Pistazien, Speisesalz.

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1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

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