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Émincé de filets poulet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 20398774 Hähnchenbrustfilet Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 107pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 428 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 23 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	448 kJ / 107 kcal	1791 kJ / 428 kcal (21%)
Fett	1,7 g	6,8 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	2,8 g (14%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	23 g	92 g (184%)
Salz	0,10 g	0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin85,9 mg

Natrium40 mg

Calcium4,7 mg

Kalium440 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A10,5 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hühnerfilet

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Émincé de filets poulet?

100 g Émincé de filets poulet enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Émincé de filets poulet?

100 g Émincé de filets poulet enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Émincé de filets poulet?

100 g Émincé de filets poulet enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Émincé de filets poulet?

100 g Émincé de filets poulet enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Émincé de filets poulet?

100 g Émincé de filets poulet enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Émincé de filets poulet?

100 g Émincé de filets poulet enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Émincé de filets poulet?

Die Hauptzutaten von Émincé de filets poulet sind: Hühnerfilet.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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