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Onigiri Chicken Teriyaki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 42259008 Onigiri Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
137pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,8 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 137 Kalorien. Pro 100 g: 137 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 573 kJ / 137 kcal 573 kJ / 137 kcal (7%)
Fett 1,1 g 1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 24,8 g 24,8 g (10%)
davon Zucker 8,5 g 8,5 g (9%)
Eiweiß 6,4 g 6,4 g (13%)
Salz 4,53 g 4,53 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

137 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate24,8 g
Zucker8,5 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium1810 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onigiri Chicken Teriyaki?

100 g Onigiri Chicken Teriyaki enthalten 137 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Onigiri Chicken Teriyaki?

100 g Onigiri Chicken Teriyaki enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Onigiri Chicken Teriyaki?

100 g Onigiri Chicken Teriyaki enthalten 24,8 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Onigiri Chicken Teriyaki?

100 g Onigiri Chicken Teriyaki enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Onigiri Chicken Teriyaki?

100 g Onigiri Chicken Teriyaki enthalten 1810,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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