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Cracker Parmesan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 42204749 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 375pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 67 gpro 100 g
Fett: 8,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cracker Parmesan 375 Kalorien, 7 g Eiweiß und 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1569 kJ / 375 kcal
Fett	8,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,8 g
Kohlenhydrate	67 g
davon Zucker	1,7 g
Ballaststoffe	1 g
Eiweiß	7 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate67 g

Zucker1,7 g

Zugesetzter Zucker2,6 g

Ballaststoffe1 g

Fett8,5 g

Gesättigte Fettsäuren3,8 g

Natrium640 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke, Meersalz, Parmesan 15 Reismehl, Rapsöl, Rohrohrzucker, Sojalecithine

Allergene

Enthält: Milk, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cracker Parmesan?

100 g Cracker Parmesan enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cracker Parmesan?

100 g Cracker Parmesan enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cracker Parmesan?

100 g Cracker Parmesan enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cracker Parmesan?

100 g Cracker Parmesan enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cracker Parmesan?

100 g Cracker Parmesan enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cracker Parmesan?

100 g Cracker Parmesan enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cracker Parmesan?

Die Hauptzutaten von Cracker Parmesan sind: Emulgator, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke, Meersalz, Parmesan 15 Reismehl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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