Alternativen zu Tunfisch

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Tunfisch Dreimaster
153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Tuny Atún aleta amarilla en agua −153 Kalorien−29 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Bom Petisco Bacalhau em Azeite Virgem Extra e Alho +105 Kalorien−16 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren
    258Kalorien 13Eiweiß 22Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Rizzoli Cantabriche in olio di oliva +67 Kalorien−1 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 28Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. ancla Chunk light Tuna in water −53 Kalorien−9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Aldi Dorschleber +442 Kalorien−24,3 g Eiweiß+10,1 g Ges. Fettsäuren
    595Kalorien 4,7Eiweiß 63Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. RügenFisch Dorschleber +408 Kalorien−23,8 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren
    561Kalorien 5,2Eiweiß 60Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Dreimaster Dorschleber im eigenen Saft +410 Kalorien−24,1 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren
    563Kalorien 4,9Eiweiß 60Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Larsen Dorschleber in eigenem Saft und Öl +377 Kalorien−23,2 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren
    530Kalorien 5,8Eiweiß 56Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Larsen Feine Kieler Sprotten in Rapsöl und eigenem Saft +67 Kalorien−12 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 17Eiweiß 17Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. coop Filets de maquereau : à l'huile d'olive +33,7 Kalorien−5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
    187Kalorien 24Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Sol & Mar Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive +57 Kalorien−4,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    210Kalorien 24,7Eiweiß 12,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Hawesta Filets de thon émincés en saumure −44 Kalorien−3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Rizzoli Filetti di Sgombro all'olio d'oliva +11,5 Kalorien−4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 25Eiweiß 8,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Rio Mare Filo d'olio −5 Kalorien−12 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren
    148Kalorien 17Eiweiß 9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Aldi Gegrillte Thunmakrelen-Filets - Classic +53 Kalorien−4 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 25Eiweiß 12Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Fontaine Heller Thunfisch, ganze Filetstücke, in Bio-Olivenöl +42 Kalorien−5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Armada Herings-Snack +195 Kalorien−14 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren
    348Kalorien 15Eiweiß 32Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Rügen Fisch Kieler Sprotten +96 Kalorien−14 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Rügen Fisch Kieler Sprotten in Pflanzenöl, eigenem Saft +96 Kalorien−14 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. DOVGAN.DE Kieler Sprotten in Rapsöl +71 Kalorien−8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Nixe Mackerel +117 Kalorien−8,1 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
    270Kalorien 20,9Eiweiß 20,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Fontaine Makrelen Filet +109 Kalorien−4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren
    262Kalorien 25Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Dreimaster Makrelen Filets +102 Kalorien−8 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Saupiquet Makrelen Filets +160 Kalorien−12 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.