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Hafer Riegel Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60 g EAN 4104420238589 Müsli Getr Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 403pro 100 g
Eiweiß: 7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hafer Riegel Mango 403 Kalorien, 7,8 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1686 kJ / 403 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Kohlenhydrate	65 g
davon Zucker	26 g
Ballaststoffe	6,5 g
Eiweiß	7,8 g
Salz	0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

403 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,8 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker26 g

Zugesetzter Zucker30 g

Ballaststoffe6,5 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Natrium60 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Mango, Reissirup, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Riegel Mango?

100 g Hafer Riegel Mango enthalten 403 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Riegel Mango?

100 g Hafer Riegel Mango enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Riegel Mango?

100 g Hafer Riegel Mango enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Riegel Mango?

100 g Hafer Riegel Mango enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Riegel Mango?

100 g Hafer Riegel Mango enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Riegel Mango?

100 g Hafer Riegel Mango enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer Riegel Mango?

Die Hauptzutaten von Hafer Riegel Mango sind: Apfel, Apfeldicksaft, Mango, Reissirup, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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