Alternativen zu Tofu Aufschnitt Paprika
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
200Kalorien
19Eiweiß
12Fett
1,6Ges. Fettsäuren
0,8Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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129Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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152Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 13,1Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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182Kalorien 1,2Eiweiß 12,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 13,1Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Tofu Lee −95 Kalorien−8,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker105Kalorien 10,7Eiweiß 6,7Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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169Kalorien 18,3Eiweiß 9,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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427Kalorien 30,3Eiweiß 33,9Fett 16,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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202Kalorien 19Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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143Kalorien 15,4Eiweiß 9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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312Kalorien 23Eiweiß 24Fett 8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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272Kalorien 13Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Tofu −87 Kalorien−7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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ALFA BIO Tofu Krémová pomazánka pažitková +72 Kalorien−14,5 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker272Kalorien 4,5Eiweiß 27Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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139Kalorien 15Eiweiß 8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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112Kalorien 12Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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92Kalorien 17,5Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 11,8Eiweiß 6,1Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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88Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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182Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken −95 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker105Kalorien 21,7Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.