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Aprikosen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4104420026667 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 289pro 100 g
Eiweiß: 2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aprikosen 289 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1209 kJ / 289 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	64 g
davon Zucker	40 g
Ballaststoffe	8,2 g
Eiweiß	2,2 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

289 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,2 g

Kohlenhydrate64 g

Zucker40 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,2 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium15 mg

Kalium260 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aprikose

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aprikosen?

100 g Aprikosen enthalten 289 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aprikosen?

100 g Aprikosen enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aprikosen?

100 g Aprikosen enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 40,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aprikosen?

100 g Aprikosen enthalten 40,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aprikosen?

100 g Aprikosen enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aprikosen?

100 g Aprikosen enthalten 8,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aprikosen?

Die Hauptzutaten von Aprikosen sind: Aprikose.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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