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Süßkirschen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

680g EAN 20321956 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
232pro 100 g
Eiweiß
30 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 232 Kalorien. Pro 100 g: 232 Kalorien, 30 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 971 kJ / 232 kcal 971 kJ / 232 kcal (12%)
Fett 12 g 12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g 4,5 g (23%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Eiweiß 30 g 30 g (60%)
Salz 4,92 g 4,92 g (82%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren4,5 g
Natrium1967 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Säuerungsmittel, Süßkirschen, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süßkirschen?

100 g Süßkirschen enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Süßkirschen?

100 g Süßkirschen enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Süßkirschen?

100 g Süßkirschen enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Süßkirschen?

100 g Süßkirschen enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Süßkirschen?

100 g Süßkirschen enthalten 1967,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Süßkirschen?

Die Hauptzutaten von Süßkirschen sind: Citronensäure, Säuerungsmittel, Süßkirschen, Wasser, Zucker.

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