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Pudingpulver vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4099200149295 Milchnachspeisen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 100pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 3,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (144 g): 144 Kalorien. Pro 100 g: 100 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 3,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 144 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	418 kJ / 100 kcal	602 kJ / 144 kcal (7%)
Fett	3,1 g	4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g	3,2 g (16%)
Kohlenhydrate	15 g	21,6 g (8%)
davon Zucker	9,5 g	13,7 g (15%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	2,9 g	4,2 g (8%)
Salz	0,11 g	0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

100 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker9,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett3,1 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium44 mg

Calcium6,0 mg

Kalium4,0 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

naturaplan Magerquark Nature Eiweiß 7,9 g · 46,7 kcal pro 100 g

−9,5 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium
Echt Franken Fränkischer Speisequark Eiweiß 12 g · 64 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Unsere Heimat Bio speisequark Eiweiß 12 g · 64 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Barvilo Karoteni, Dodati Morate Še, Natürliches Aroma, Sladkorja, Speisesalz, Stärke, Z 1 5 Maščobe

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pudingpulver vanille?

100 g Pudingpulver vanille enthalten 100 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pudingpulver vanille?

100 g Pudingpulver vanille enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pudingpulver vanille?

100 g Pudingpulver vanille enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pudingpulver vanille?

100 g Pudingpulver vanille enthalten 9,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pudingpulver vanille?

100 g Pudingpulver vanille enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pudingpulver vanille?

100 g Pudingpulver vanille enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pudingpulver vanille?

Die Hauptzutaten von Pudingpulver vanille sind: Barvilo Karoteni, Dodati Morate Še, Natürliches Aroma, Sladkorja, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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