Alternativen zu Couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

89 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    dm Bio Couscous Kichererbsen u rote Linsen +9 Kalorien+12 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    350Kalorien 24Eiweiß 3,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Spar Natur*pur Bio-Vollkorn-Cous Cous +6 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    ener Bio Couscous aus Hartweizen +26 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    367Kalorien 13,1Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Martino Couscous Medio +19 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    360Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Migros Bio Organic Whole Wheat Couscous +6 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    al Amier CousCous +8 Kalorien−2,0 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Bia Couscous +8 Kalorien−2,0 g Zucker
    349Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    K Classic Bio Couscous −1 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    340Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    DmBio Couscous +10 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    DM couscous +10 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    DM Couscous +10 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Spielberger Mühle Couscous +11 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    352Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Naturgut Couscous +11 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    352Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    DmBio Couscous +9 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    350Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    DmBio Couscous +10 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Davert Couscous Vollkorn +11 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    352Kalorien 11,3Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Rossmann ener Bio Couscous Naturland 500g 1.19€ 1kg 2.38 € +10 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Davert Vollkorn Couscous +10 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Natur pur Bio - Cous Cous +102 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    442Kalorien 11Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    rinatura Coucous +13 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    354Kalorien 11Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Schneekoppe couscous +13 Kalorien−1,8 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Bia Couscous +13 Kalorien−1,8 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Doyal Couscous moyen original +13 Kalorien−1,8 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Carrefour Couscous +12 Kalorien+1 g Eiweiß−1,7 g Zucker
    353Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen

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