Guads vom bäcker

Kornspitz hofer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4099200007526 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 232pro 100 g
Eiweiß: 9,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 43 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (70 g): 162 Kalorien. Pro 100 g: 232 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	971 kJ / 232 kcal	679 kJ / 162 kcal (8%)
Fett	2 g	1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,3 g (1%)
Kohlenhydrate	43 g	30,1 g (12%)
davon Zucker	1,9 g	1,3 g (1%)
Ballaststoffe	7,2 g	5,0 g
Eiweiß	9,1 g	6,4 g (13%)
Salz	1,48 g	1,03 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate43 g

Zucker1,9 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe7,2 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium590 mg

Calcium35,5 mg

Kalium272 mg

Eisen2,3 mg

Vitamin A0,1 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalz, Hefe, Leinsamen, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Roggenmehl, Roggenvollkornschrot, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kornspitz hofer?

100 g Kornspitz hofer enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kornspitz hofer?

100 g Kornspitz hofer enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kornspitz hofer?

100 g Kornspitz hofer enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kornspitz hofer?

100 g Kornspitz hofer enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kornspitz hofer?

100 g Kornspitz hofer enthalten 590,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kornspitz hofer?

100 g Kornspitz hofer enthalten 7,173 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kornspitz hofer?

Die Hauptzutaten von Kornspitz hofer sind: Dextrose, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalz, Hefe, Leinsamen.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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