Steamed broccoli florets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 35,3pro 100 g
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,1 gpro 100 g
- Fett
- 0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (2 g): 1 Kalorien. Pro 100 g: 35,3 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 2 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 148 kJ / 35 kcal | 3 kJ / 1 kcal (0%) |
| Fett | 0 g | 0 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 0,1 g (0%) |
| davon Zucker | 1,2 g | 0,0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 2 g | 0,0 g |
| Eiweiß | 2,4 g | 0,0 g (0%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Steamed broccoli florets?
100 g Steamed broccoli florets enthalten 35 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Steamed broccoli florets?
100 g Steamed broccoli florets enthalten 2,353 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Steamed broccoli florets?
100 g Steamed broccoli florets enthalten 7,059 g Kohlenhydrate. Davon 1,177 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Steamed broccoli florets?
100 g Steamed broccoli florets enthalten 1,177 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Steamed broccoli florets?
100 g Steamed broccoli florets enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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