Alternativen zu Berliner Pfannkuchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

99 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Cerelia Poffertjes −5 Kalorien−1,3 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    340Kalorien 5,6Eiweiß 18,8Fett 8,4Ges. Fettsäuren 16,6Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Grandiso Kaiserschmarrn mit Rosinen −124 Kalorien−1 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    221Kalorien 5,9Eiweiß 5,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 16,7Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Lawa American Pancakes −54 Kalorien+1,2 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    291Kalorien 8,1Eiweiß 10Fett 1Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Lidl Poffertjes −1,2 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    345Kalorien 5,7Eiweiß 19Fett 1,9Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    RUF Protein Pancakes Chocolate Chip −49 Kalorien+8,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+2 g Zucker
    296Kalorien 15Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Pancake mix himbeer schoko +51 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    396Kalorien 8,0Eiweiß 9,0Fett 5,0Ges. Fettsäuren 17,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Lidl Kaiser-schman −113 Kalorien−0,1 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker
    232Kalorien 6,8Eiweiß 4,8Fett 1Ges. Fettsäuren 18Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    My Street Food Pancake burger −59 Kalorien−0,5 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+4 g Zucker
    286Kalorien 6,4Eiweiß 11,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Mcennedy Pancakes −34 Kalorien+0,2 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+4,8 g Zucker
    311Kalorien 7,1Eiweiß 12Fett 2,9Ges. Fettsäuren 19,8Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    American Pancakes +28 Kalorien−1,9 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+5 g Zucker
    373Kalorien 5Eiweiß 20Fett 2Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Hammermühle Pancakes +163 Kalorien+8,1 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren+9 g Zucker
    508Kalorien 15Eiweiß 29Fett 1,7Ges. Fettsäuren 24Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Beksul Koreanische Pfannkuchen +30 Kalorien+0,6 g Eiweiß−6,1 g Ges. Fettsäuren+10 g Zucker
    375Kalorien 7,5Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Beksul Pfannkuchen mit Grüner Tee +45 Kalorien+0,1 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+10 g Zucker
    390Kalorien 7Eiweiß 4,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Biscovit Bio Galet +143 Kalorien+1 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+10,2 g Zucker
    488Kalorien 7,9Eiweiß 21,9Fett 9,3Ges. Fettsäuren 25,2Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Tabaluga Mini-Reiswaffeln Schoko +135 Kalorien−0,1 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren+10,4 g Zucker
    480Kalorien 6,8Eiweiß 18,9Fett 11,2Ges. Fettsäuren 25,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    St Michel Galettes au bon beurre +126 Kalorien+0,5 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+11 g Zucker
    471Kalorien 7,4Eiweiß 16Fett 10Ges. Fettsäuren 26Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Sondey-Lidl galettes riz chocolat noir +144 Kalorien−0,3 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren+12,8 g Zucker
    489Kalorien 6,6Eiweiß 23Fett 13,3Ges. Fettsäuren 27,8Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Dorayaki lemon cheesecake −41 Kalorien−3,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+13 g Zucker
    304Kalorien 3,8Eiweiß 12Fett 7,2Ges. Fettsäuren 28Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Brioche Pasquier Pancakes +10 Kalorien−6,1 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren+13 g Zucker
    355Kalorien 0,8Eiweiß 16Fett 1,7Ges. Fettsäuren 28Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Golden Toast Pancakes −0,6 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+14 g Zucker
    345Kalorien 6,3Eiweiß 13Fett 2,4Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Ibis Crêpes Schokocrème +122 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+21,8 g Zucker
    467Kalorien 6,3Eiweiß 21,8Fett 6Ges. Fettsäuren 36,8Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Duc De Cœur Crèpe chocolat +119 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+22 g Zucker
    464Kalorien 6,3Eiweiß 22Fett 6Ges. Fettsäuren 37Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Duc de Coeur 8 crêpes with chocolate flavour filling +111 Kalorien−1,1 g Ges. Fettsäuren+22,5 g Zucker
    456Kalorien 6,9Eiweiß 20,9Fett 5Ges. Fettsäuren 37,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Aldi Crêpes mit Kakaofüllung +119 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+23 g Zucker
    464Kalorien 6,5Eiweiß 22Fett 5,1Ges. Fettsäuren 38Zucker Vergleichen Alternativen

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