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Tofu Rosso — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4067796251968 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
227pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,7 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tofu Rosso 227 Kalorien, 15 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 950 kJ / 227 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 1,7 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 2,9 g
Eiweiß 15 g
Salz 1,48 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

227 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate1,7 g
Zucker1,6 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium592 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tofu Rosso?

100 g Tofu Rosso enthalten 227 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tofu Rosso?

100 g Tofu Rosso enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tofu Rosso?

100 g Tofu Rosso enthalten 1,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tofu Rosso?

100 g Tofu Rosso enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tofu Rosso?

100 g Tofu Rosso enthalten 592,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tofu Rosso?

100 g Tofu Rosso enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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