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Cranberrys — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4066447890044 Dörrobst Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
310pro 100 g
Eiweiß
0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cranberrys 310 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1297 kJ / 310 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 59 g
Ballaststoffe 5,9 g
Eiweiß 0,9 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker59 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,9 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium12 mg
Calcium8,3 mg
Kalium103 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C13,9 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Moosbeeren, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cranberrys?

100 g Cranberrys enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cranberrys?

100 g Cranberrys enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cranberrys?

100 g Cranberrys enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 59,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cranberrys?

100 g Cranberrys enthalten 59,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cranberrys?

100 g Cranberrys enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cranberrys?

100 g Cranberrys enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cranberrys?

Die Hauptzutaten von Cranberrys sind: Apfel, Apfeldicksaft, Moosbeeren, Sonnenblumenöl.

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1
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