Feta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 290pro 100 g
- Eiweiß
- 16 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 25 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 290 Kalorien, 16 g Eiweiß, 25 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1213 kJ / 290 kcal | 485 kJ / 116 kcal (6%) |
| Fett | 25 g | 10 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18 g | 7,2 g (36%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,2 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,2 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,2 g |
| Eiweiß | 16 g | 6,4 g (13%) |
| Salz | 1,97 g | 0,79 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Feta?
100 g Feta enthalten 290 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Feta?
100 g Feta enthalten 16,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Feta?
100 g Feta enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Feta?
100 g Feta enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Feta?
100 g Feta enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Feta?
100 g Feta enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Feta?
Die Hauptzutaten von Feta sind: 23068520 An Be, 38, An Nl, Birkenwaldstr, De Mat.
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