Alternativen zu Thunfisch eigener Saft

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Nixe Thunfisch Filets +10 Kalorien+3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Real Quality Thunfisch Filets +17 Kalorien+3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    EDEKA Thunfisch Filets +15 Kalorien+3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Ja! Thunfisch Filets +7,8 Kalorien+2,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 25,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Campos Thunfisch Filets +38 Kalorien+2,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
    139Kalorien 25,4Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Nixe Thunfisch Filets +11 Kalorien+3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Edeka Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl +66 Kalorien+3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Nixe Thunfisch Filets im eigenem Saft −2 Kalorien+3,3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 26,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Ja Thunfisch Filets im eigenen Saft +17 Kalorien+4,2 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 27,2Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Safeway kitchens Thunfisch Filets In Eigenem Saft +17 Kalorien+3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl +66 Kalorien+3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    REWE Beste Wahl Thunfisch Filets in Ölivenöl +88 Kalorien+4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    ja! Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +81 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    182Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Rewe Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +64 Kalorien−2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Dreimaster Thunfisch Filets/ Dreimaster +8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 24,9Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Amazon Thunfisch im Salzwasser +6 Kalorien+2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Penny Thunfisch in eigenem Saft +17 Kalorien+3 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    CAMPOS Thunfisch in eigenem Saft +8 Kalorien+2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Spar Thunfisch in Sonnenblumenöl +98 Kalorien+4,9 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27,9Eiweiß 9,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    S-Budget Thunfisch in Sonnenblumenöl +90 Kalorien+2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumöl +99 Kalorien−1,2 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 23Eiweiß 12Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Rio mare Thunfisch leicht +69 Kalorien+2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 25Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rio Mare Thunfisch mit Chili +130 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    231Kalorien 23,1Eiweiß 15,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Spar Thunfisch Natur −2 Kalorien+1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 24Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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