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Edamer gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4063367051258 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
319pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Edamer gerieben 319 Kalorien, 26 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1335 kJ / 319 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 17 g
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 26 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

319 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate2 g
Zucker0,1 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren17 g
Natrium600 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edamer gerieben?

100 g Edamer gerieben enthalten 319 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edamer gerieben?

100 g Edamer gerieben enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edamer gerieben?

100 g Edamer gerieben enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edamer gerieben?

100 g Edamer gerieben enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edamer gerieben?

100 g Edamer gerieben enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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