Porridge Mango-Traube-Haferbrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 67,3pro 100 g
- Eiweiß
- 2,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,3 gpro 100 g
- Fett
- 2,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (160 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 67,3 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 2,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 160 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 282 kJ / 67 kcal | 451 kJ / 108 kcal (5%) |
| Fett | 2,1 g | 3,4 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 9,3 g | 14,9 g (6%) |
| davon Zucker | 4,1 g | 6,6 g (7%) |
| Eiweiß | 2,8 g | 4,5 g (9%) |
| Salz | 0,08 g | 0,13 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Hafer-Vollkornmehl, Haferflocken, Magermilch, Mango, Säurearmer Weißer Traubensaft, Stärke, Thiamin, Wasser
Allergene
Enthält: Gluten, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Porridge Mango-Traube-Haferbrei?
100 g Porridge Mango-Traube-Haferbrei enthalten 67 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Porridge Mango-Traube-Haferbrei?
100 g Porridge Mango-Traube-Haferbrei enthalten 2,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Porridge Mango-Traube-Haferbrei?
100 g Porridge Mango-Traube-Haferbrei enthalten 9,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Porridge Mango-Traube-Haferbrei?
100 g Porridge Mango-Traube-Haferbrei enthalten 4,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Porridge Mango-Traube-Haferbrei?
100 g Porridge Mango-Traube-Haferbrei enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Porridge Mango-Traube-Haferbrei?
Die Hauptzutaten von Porridge Mango-Traube-Haferbrei sind: Hafer-Vollkornmehl, Haferflocken, Magermilch, Mango, Säurearmer Weißer Traubensaft.
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