Blattsalat Eisberg-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 17pro 100 g
- Eiweiß
- 1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,3 gpro 100 g
- Fett
- 0,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 17 Kalorien. Pro 100 g: 17 Kalorien, 1 g Eiweiß, 0,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 71 kJ / 17 kcal | 71 kJ / 17 kcal (1%) |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | 2,3 g (1%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 2,3 g (3%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 1 g | 1 g (2%) |
| Salz | 0,06 g | 0,06 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Blattsalat Eisberg-Mix kaufen
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Zutaten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Blattsalat Eisberg-Mix?
100 g Blattsalat Eisberg-Mix enthalten 17 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Blattsalat Eisberg-Mix?
100 g Blattsalat Eisberg-Mix enthalten 1,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Blattsalat Eisberg-Mix?
100 g Blattsalat Eisberg-Mix enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Blattsalat Eisberg-Mix?
100 g Blattsalat Eisberg-Mix enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Blattsalat Eisberg-Mix?
100 g Blattsalat Eisberg-Mix enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Blattsalat Eisberg-Mix?
100 g Blattsalat Eisberg-Mix enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Blattsalat Eisberg-Mix?
Die Hauptzutaten von Blattsalat Eisberg-Mix sind: Eisbergsalat, Endivie, Karotten, Roter Chicorée, Weißkohl.
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