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Schinkenmettwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4061464176805 Würstchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 310pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schinkenmettwurst 310 Kalorien, 20 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1297 kJ / 310 kcal
Fett	25 g
davon gesättigte Fettsäuren	11 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,8 g
Eiweiß	20 g
Salz	3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,8 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren11 g

Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bunde Wischen Gekochte Mettwurst Eiweiß 27,3 g · 196 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−7,7 g Ges. Fettsäuren−1112 mg Natrium
Drebacher Wiener Würstchen Eiweiß 26,6 g · 205 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−7,0 g Ges. Fettsäuren−1034 mg Natrium
Dulano Rohschinken Gourmet Leicht Eiweiß 30 g · 149 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−9,8 g Ges. Fettsäuren−728 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenmettwurst?

100 g Schinkenmettwurst enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenmettwurst?

100 g Schinkenmettwurst enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenmettwurst?

100 g Schinkenmettwurst enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinkenmettwurst?

100 g Schinkenmettwurst enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenmettwurst?

100 g Schinkenmettwurst enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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