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Reis Waffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4061463098498 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
492pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64,3 gpro 100 g
Fett
22,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Reis Waffeln 492 Kalorien, 7,8 g Eiweiß und 22,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2059 kJ / 492 kcal
Fett 22,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 17,6 g
Kohlenhydrate 64,3 g
davon Zucker 31,9 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 7,8 g
Salz 0,22 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

492 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate64,3 g
Zucker31,9 g
Zugesetzter Zucker21,4 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett22,3 g
Gesättigte Fettsäuren17,6 g
Natrium87 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Glasur Mit Joghurtgeschmack, Lecithine, Magermilchjoghurtpulver, Magermilchpulver, Patrafett, Reis, Sorbitantristearat, Süßmol Kenpulver, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reis Waffeln?

100 g Reis Waffeln enthalten 492 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reis Waffeln?

100 g Reis Waffeln enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reis Waffeln?

100 g Reis Waffeln enthalten 64,3 g Kohlenhydrate. Davon 31,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reis Waffeln?

100 g Reis Waffeln enthalten 31,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reis Waffeln?

100 g Reis Waffeln enthalten 87,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reis Waffeln?

100 g Reis Waffeln enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Reis Waffeln?

Die Hauptzutaten von Reis Waffeln sind: Emulgator, Glasur Mit Joghurtgeschmack, Lecithine, Magermilchjoghurtpulver, Magermilchpulver.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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