Alternativen zu Buttergemüse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Beste Ernte Kaiser-Gemüse −73 Kalorien−1,2 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    25Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Ernte Krone Kaiser-Gemüse −73 Kalorien−1,2 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    25Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Ja! Kaisergemüse −73 Kalorien−1,2 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    25Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Netto Beste Ernte Kaisergemüse −74 Kalorien−1,2 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    24Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    ja! Brokkoli Blumenkohl −75,2 Kalorien+0,3 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    22,8Kalorien 3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Ja! Blumenkohl erntefrisch tiefgefroren −76 Kalorien−0,8 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    22Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Lidl Poche asperge crevette −60 Kalorien+1,6 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    38Kalorien 4,3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Metzgerfrisch Trio de Poivrons −74 Kalorien−0,5 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    EDEKA Blattspinat TK −50,4 Kalorien−0,8 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    47,6Kalorien 1,9Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Beste Ernte Broccoli −73 Kalorien−0,2 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    25Kalorien 2,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Kaufland Brokkoli −64 Kalorien+0,1 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    34Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Iglo Brokkoli & Blumenkohl −58 Kalorien−0,1 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    40Kalorien 2,6Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    K Classic Cremespinat −49 Kalorien−0,7 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    49Kalorien 2Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    iglo Gemüse Spinat-Rahm −43,8 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    54,2Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    All Seasons Gemüse-Mix mit Blumenkohl“Reis“ −76 Kalorien−1,3 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    22Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Greenland Gemüsemischung mit Penne +4 Kalorien+1,3 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    102Kalorien 4Eiweiß 4,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    iglo Rahmspinat −43 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    55Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Beste Ernte Rahmspinat −40 Kalorien−0,7 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    58Kalorien 2Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Iglo Spinat −43,3 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    54,7Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Hofgut Asia-Wok-Mix −50 Kalorien−0,8 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    48Kalorien 1,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Iglo Broccoli Buchweizen −10 Kalorien+0,2 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    88Kalorien 2,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Freshona Brocolis en gleurettes −58 Kalorien+1,6 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    40Kalorien 4,3Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Edeka China-Gemüse −65 Kalorien−0,4 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    33Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Findus Épinards Branches à la Crème −30 Kalorien+0,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    68Kalorien 3,5Eiweiß 3,1Fett 2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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