Rio d'oro

Holunder Sirup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1,5 l EAN 4061462752674 Sirups Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
35pro 100 ml
Eiweiß
0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
8,6 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (720 ml): 252 Kalorien. Pro 100 ml: 35 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 720 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 146 kJ / 35 kcal 1054 kJ / 252 kcal (13%)
Fett 0,5 g 3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 8,6 g 61,9 g (24%)
davon Zucker 8 g 57,6 g (64%)
Eiweiß 0,5 g 3,6 g (7%)
Salz 0,01 g 0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

35 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate8,6 g
Zucker8 g
Zugesetzter Zucker8 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

1 7 8 Szorosára Hígítható, 48 Adagot Tartalmaz, Bodzavirág, Bodzavirág Kivonat, Citronensäure, Glukose-Fruktose-Sirup, Lásd A Palack Nyakán, Säuerungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Holunder Sirup?

100 g Holunder Sirup enthalten 35 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Holunder Sirup?

100 g Holunder Sirup enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Holunder Sirup?

100 g Holunder Sirup enthalten 8,6 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Holunder Sirup?

100 g Holunder Sirup enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Holunder Sirup?

100 g Holunder Sirup enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Holunder Sirup?

Die Hauptzutaten von Holunder Sirup sind: 1 7 8 Szorosára Hígítható, 48 Adagot Tartalmaz, Bodzavirág, Bodzavirág Kivonat, Citronensäure.

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