Bio-Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 69pro 100 g
- Eiweiß
- 5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,7 gpro 100 g
- Fett
- 3,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Bio-Joghurt 69 Kalorien, 5 g Eiweiß und 3,8 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 289 kJ / 69 kcal |
| Fett | 3,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | — |
| Kohlenhydrate | 3,7 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Eiweiß | 5 g |
| Salz | 0,19 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere
−1,2 g Zucker−75,0 mg Natrium−4 Kalorien
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−1,1 g Zucker−74,9 mg Natrium−4 Kalorien
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−1,2 g Zucker−55 mg Natrium−4 Kalorien
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bio-Joghurt?
100 g Bio-Joghurt enthalten 69 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bio-Joghurt?
100 g Bio-Joghurt enthalten 5,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Joghurt?
100 g Bio-Joghurt enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bio-Joghurt?
100 g Bio-Joghurt enthalten 3,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Joghurt?
100 g Bio-Joghurt enthalten 75,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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