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Proteinbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462228780 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
232pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Proteinbrot 232 Kalorien, 21 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 971 kJ / 232 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 2,8 g
Eiweiß 21 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Weniger Kohlenhydrate Als Ein Herkomm

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proteinbrot?

100 g Proteinbrot enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Proteinbrot?

100 g Proteinbrot enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Proteinbrot?

100 g Proteinbrot enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Proteinbrot?

100 g Proteinbrot enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Proteinbrot?

100 g Proteinbrot enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Proteinbrot?

Die Hauptzutaten von Proteinbrot sind: Weniger Kohlenhydrate Als Ein Herkomm.

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Unverarbeitet
1 Zutat
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