M&M's

Mms crispy chocolate candies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

8.0 oz EAN 40000512790 Bonbons Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
464pro 100 g
Eiweiß
3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
75 gpro 100 g
Fett
17,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (28 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 464 Kalorien, 3,6 g Eiweiß, 17,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1943 kJ / 464 kcal 544 kJ / 130 kcal (7%)
Fett 17,9 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 10,7 g 3,0 g (15%)
Kohlenhydrate 75 g 21 g (8%)
davon Zucker 25 g 7 g (8%)
Ballaststoffe 3,6 g 1,0 g
Eiweiß 3,6 g 1,0 g (2%)
Salz 0,36 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

464 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate75 g
Zucker25 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett17,9 g
Gesättigte Fettsäuren10,7 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin18 mg
Natrium145 mg
Calcium107 mg
Kalium0 mg
Eisen0 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Nialss Soy

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mms crispy chocolate candies?

100 g Mms crispy chocolate candies enthalten 464 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mms crispy chocolate candies?

100 g Mms crispy chocolate candies enthalten 3,57 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mms crispy chocolate candies?

100 g Mms crispy chocolate candies enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 25,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mms crispy chocolate candies?

100 g Mms crispy chocolate candies enthalten 25,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mms crispy chocolate candies?

100 g Mms crispy chocolate candies enthalten 145,16 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mms crispy chocolate candies?

100 g Mms crispy chocolate candies enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mms crispy chocolate candies?

Die Hauptzutaten von Mms crispy chocolate candies sind: Nialss Soy.

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