Alternativen zu Bio-Mini-Elisenlebkuchen - schokoliert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Weiss Pfeffer Nüsse −66 Kalorien−4,5 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−36,1 g Zucker
   375Kalorien 5,4Eiweiß 3,9Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Globus Mohnzöpfli 3er −163 Kalorien−0,8 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−35,9 g Zucker
   278Kalorien 9,1Eiweiß 4,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bäckerei Härdtner Holzofenbaguette −172 Kalorien−1,6 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−35,5 g Zucker
   269Kalorien 8,3Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Feierabend Kaiserbrötchen −176 Kalorien−2,1 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−35,4 g Zucker
   265Kalorien 7,8Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   M-Classic Laugenbrezel −215 Kalorien−2,9 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−35,2 g Zucker
   226Kalorien 7Eiweiß 3,1Fett 1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rewe Bio Mehrkorn Brötchen −177 Kalorien−1,1 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−34,7 g Zucker
   264Kalorien 8,8Eiweiß 4,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Prime Burger Steinofen Burger Buns Weizenvollkorn −230 Kalorien+0,1 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−33,9 g Zucker
   210Kalorien 10Eiweiß 2,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   K-Classic Toastbrötchen Mehrkorn −217 Kalorien−1,4 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−33,9 g Zucker
   224Kalorien 8,5Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Gut & Günstig Laugen Brezeln −227 Kalorien−1,8 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−33,7 g Zucker
   214Kalorien 8,1Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    REWE Beste Wahl Laugenbrezel −228 Kalorien−1,8 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−33,7 g Zucker
    213Kalorien 8,1Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Hofgut Laugenbrezel −227 Kalorien−1,8 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−33,7 g Zucker
    214Kalorien 8,1Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    K Favourites Brötchen 6x −179 Kalorien−0,8 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−33,1 g Zucker
    262Kalorien 9,1Eiweiß 5,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    REWE Beste Wahl Laugenbrezeln −150 Kalorien−0,3 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−32,9 g Zucker
    291Kalorien 9,6Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Home BaKing Haferbrötchen −166 Kalorien−5,2 g Ges. Fettsäuren−32,4 g Zucker
    275Kalorien 9,9Eiweiß 3,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka Weizen Glück Brötchen −192 Kalorien−1,7 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−32,3 g Zucker
    249Kalorien 8,2Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Grafschafter Laugenbrezel mit Kräuterbutter −103 Kalorien+0,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−31,9 g Zucker
    338Kalorien 10,6Eiweiß 11,2Fett 7Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Schär Zwieback −48 Kalorien−6 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−31,9 g Zucker
    393Kalorien 3,9Eiweiß 6,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    EDEKA Laugengebäck −216 Kalorien−2,3 g Eiweiß−5,5 g Ges. Fettsäuren−31,6 g Zucker
    225Kalorien 7,6Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Favorina Danish −28 Kalorien−3,4 g Eiweiß+10,5 g Ges. Fettsäuren−30,9 g Zucker
    413Kalorien 6,5Eiweiß 27,2Fett 16,3Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Lebkuchen +56 Kalorien−9,5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−30,7 g Zucker
    497Kalorien 0,4Eiweiß 26,7Fett 9,4Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Globus Einback aus Butterhefeteig 5er −126 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−29,2 g Zucker
    316Kalorien 8Eiweiß 7,5Fett 4,6Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Küstengold Windbeutel −131 Kalorien−4,7 g Eiweiß−25,3 g Zucker
    310Kalorien 5,2Eiweiß 24Fett —Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Büsch Milchbrötchen −101 Kalorien−8,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−24,3 g Zucker
    340Kalorien 1,2Eiweiß 10Fett 4,8Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Harry Mini Butter Croissant, Feines Hefeteiggebäck −75 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−24,3 g Zucker
    366Kalorien 9Eiweiß 11Fett 7,6Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen

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