Expert Sauerkraut BBQ style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4061459387759 Fermented vegetables Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
77pro 100 g
Eiweiß
1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Expert Sauerkraut BBQ style 77 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 322 kJ / 77 kcal
Fett 0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 15 g
Eiweiß 1,2 g
Salz 19 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker15 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium7600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Expert Sauerkraut BBQ style?

100 g Expert Sauerkraut BBQ style enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Expert Sauerkraut BBQ style?

100 g Expert Sauerkraut BBQ style enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Expert Sauerkraut BBQ style?

100 g Expert Sauerkraut BBQ style enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Expert Sauerkraut BBQ style?

100 g Expert Sauerkraut BBQ style enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Expert Sauerkraut BBQ style?

100 g Expert Sauerkraut BBQ style enthalten 7600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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