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Risotto Mediterran — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 4061459283846 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
338pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Risotto Mediterran 338 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 2,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1415 kJ / 338 kcal
Fett 2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 71 g
davon Zucker 2 g
Eiweiß 8,4 g
Salz 0,29 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

338 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate71 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium116 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

29 44229 Dortmund Zubereitung Kochzeit, Ca 280, Getrocknete Zucchini, Getrockneter Knoblauch, Hmf Food Production Gmbh, Kg Kirchhörderstr, Mit Getrocknetem Gemüse Zutaten, Oliven, Oregano, Reis, Risottoreis Nach Mediterraner Art, Tomate, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Risotto Mediterran?

100 g Risotto Mediterran enthalten 338 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Risotto Mediterran?

100 g Risotto Mediterran enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Risotto Mediterran?

100 g Risotto Mediterran enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Risotto Mediterran?

100 g Risotto Mediterran enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Risotto Mediterran?

100 g Risotto Mediterran enthalten 116,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Risotto Mediterran?

Die Hauptzutaten von Risotto Mediterran sind: 29 44229 Dortmund Zubereitung Kochzeit, Ca 280, Getrocknete Zucchini, Getrockneter Knoblauch, Hmf Food Production Gmbh.

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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