Alternativen zu Räucherlachssalat à la Sauce Tartare

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sea Gold Alaska-Seelachs-Mus +45 Kalorien+3,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   343Kalorien 11,6Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Delicius Anchois −66 Kalorien+17,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Delicius Filetti di Alici −76 Kalorien+20,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Rewe Beste Wahl Fisch Alaska-seelachs filettafeln −225 Kalorien+8,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Esca frutti di mare −216 Kalorien−4,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Deutsche See Goldlocke −168 Kalorien+14,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kabeljau-Filets −226 Kalorien+7,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Dovgan Lachssticks −63 Kalorien+16,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Saupiquet Makrelen Filets +15 Kalorien+8,6 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    norfisk delikatessen Räucherlachs −135 Kalorien+11,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl −126 Kalorien+17,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Delicius Sardellenfilets −76 Kalorien+20,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    MIGROS Sellerie-Salat −95 Kalorien−6,9 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    203Kalorien 1,5Eiweiß 19Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Almare Seafood Stremellachs - Pfeffer −65,2 Kalorien+13,0 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    233Kalorien 21,4Eiweiß 16,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Esca Sugo pronto alle vongole −214 Kalorien−4,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Delicius Vongole al naturale −201 Kalorien+10,9 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    97Kalorien 19,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    rio mare Paté de thon −61 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    natsu Quinoa mit Feta −137 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    161Kalorien 7,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rewe Hirten Salat −73 Kalorien+0,4 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    225Kalorien 8,8Eiweiß 20,5Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    nautica Stremellachs −295 Kalorien+13,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    3Kalorien 21,5Eiweiß 13,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Berida Thunfisch −298 Kalorien+14,6 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    0,2Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    iglo Schlemmerfilet Bordelaise −225 Kalorien−2,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« −135 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Lidl Chicken & bacon pasta salad −192 Kalorien−2,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    106Kalorien 6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Räucherlachssalat à la Sauce Tartare