Cremisee

Körniger Frischkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 20202958 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
91pro 100 g
Eiweiß
12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Körniger Frischkäse 91 Kalorien, 12,7 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 381 kJ / 91 kcal
Fett 4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12,7 g
Salz 0,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

91 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Cholesterin89,5 mg
Natrium280 mg
Calcium624 mg
Kalium122 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A225 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Frischkäse, Jodsalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Körniger Frischkäse?

100 g Körniger Frischkäse enthalten 91 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Körniger Frischkäse?

100 g Körniger Frischkäse enthalten 12,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Körniger Frischkäse?

100 g Körniger Frischkäse enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Körniger Frischkäse?

100 g Körniger Frischkäse enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Körniger Frischkäse?

100 g Körniger Frischkäse enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Körniger Frischkäse?

100 g Körniger Frischkäse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Körniger Frischkäse?

Die Hauptzutaten von Körniger Frischkäse sind: Frischkäse, Jodsalz.

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