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Frische Eier aus Bodenhaltung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

864g (18 Stück) EAN 4061458221870 Eier aus Bodenhaltung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
153pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frische Eier aus Bodenhaltung 153 Kalorien, 13 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 640 kJ / 153 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,32 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

153 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium128 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Frische Eier Aus Bobenhaltung

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frische Eier aus Bodenhaltung?

100 g Frische Eier aus Bodenhaltung enthalten 153 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frische Eier aus Bodenhaltung?

100 g Frische Eier aus Bodenhaltung enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frische Eier aus Bodenhaltung?

100 g Frische Eier aus Bodenhaltung enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frische Eier aus Bodenhaltung?

100 g Frische Eier aus Bodenhaltung enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frische Eier aus Bodenhaltung?

100 g Frische Eier aus Bodenhaltung enthalten 128,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frische Eier aus Bodenhaltung?

Die Hauptzutaten von Frische Eier aus Bodenhaltung sind: Frische Eier Aus Bobenhaltung.

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