Alternativen zu Gouda, gerieben

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Milbona Gouda −12 Kalorien−1,9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    344Kalorien 23,1Eiweiß 27,9Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Gutes Land Gouda +16 Kalorien−1,6 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    372Kalorien 23,4Eiweiß 30,5Fett 21,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Gutes Land Gouda +16 Kalorien−1,6 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    372Kalorien 23,4Eiweiß 30,5Fett 21,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Milbona Gouda +14 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    370Kalorien 25Eiweiß 30Fett 18,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Metro Chef Gouda −12 Kalorien−1,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    344Kalorien 23,1Eiweiß 27,9Fett 19,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Gouda +14 Kalorien+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    370Kalorien 25Eiweiß 30Fett 18,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Schärdinger Gouda −18 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Woerle Gouda −18 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    338Kalorien 26Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Bayernland Gouda −12 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    344Kalorien 23Eiweiß 28Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Milsani Gouda −28 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    328Kalorien 26Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Ankly Gouda −13 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    343Kalorien 24Eiweiß 28Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Kraats Kaas Gouda −3 Kalorien−2 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    353Kalorien 23Eiweiß 29Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Milbona Gouda +16 Kalorien−1,6 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    372Kalorien 23,4Eiweiß 30,5Fett 21,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Gouda +24 Kalorien−0,9 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    380Kalorien 24,1Eiweiß 31,9Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Penny Gouda −12 Kalorien−1,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    344Kalorien 23,1Eiweiß 27,9Fett 19,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Gouda Holland Gouda +16 Kalorien−1,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    372Kalorien 23,9Eiweiß 30,7Fett 19,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Globus Jeden Tag Gouda +9 Kalorien−2 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    365Kalorien 23Eiweiß 31Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    EDEKA Gouda +21,3 Kalorien−1,1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    377Kalorien 23,9Eiweiß 31,3Fett 21,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    TIP Gouda +13 Kalorien−1 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    369Kalorien 24Eiweiß 31Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Melkan Gouda +16 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    372Kalorien 23,5Eiweiß 30,5Fett 21,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Gutes Land Gouda / Käse −7 Kalorien−1,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    349Kalorien 23,1Eiweiß 28,5Fett 19,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Albert Herz GmbH Gouda 48 % (Bio) −21 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    335Kalorien 23Eiweiß 27Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Milbona Gouda affiné +51 Kalorien+2,5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    407Kalorien 27,5Eiweiß 33Fett 20,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Gutes Land Gouda alt +71 Kalorien+1,9 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    427Kalorien 26,9Eiweiß 35Fett 24,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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