Alternativen zu Roggen Pur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot +16 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 4,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Grafschafter Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen +16 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    220Kalorien 6,7Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Gut & günstig Körniges Mehrkornbrot +44,2 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    248Kalorien 8,0Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    EDEKA Bio Dinkelvollkornbrot +41 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    245Kalorien 9,1Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Pema Fränkisch Vollkorn −26 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    178Kalorien 5Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Migros Pain toast +73 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    277Kalorien 10Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Rewe Beste Wahl Urväter Schnitten +31 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    235Kalorien 6,1Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Schär Vollkornbrot +29 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    233Kalorien 7Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Männl Urbackstube Bio-Holzofenbrot natur +23 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    227Kalorien 6,9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    REWE Bio Dinkel-Vollkornbrot +45 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    249Kalorien 9,4Eiweiß 7,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Mestemacher Fitnessbrot −16 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    188Kalorien 5,9Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Tegut Fitnessbrot −16 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    188Kalorien 5,9Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Goldkorn Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen +71 Kalorien+2,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    275Kalorien 8Eiweiß 13Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Prümtaler Mühlenbäckerei Hahn & Söhne GmbH Niederrheinisches vollkornbrot, grob +18,5 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    222Kalorien 6,2Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Glocken-Bäckerei Roggen-Vollkornbrot −3 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    201Kalorien 5,8Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Mestemacher Vollkornbrot −5,4 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    199Kalorien 5,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Gut bio Vollkornbrot −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    199Kalorien 5,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Vollkornbrot +28 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    232Kalorien 7,8Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Billa Vollkornbrot +8 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    212Kalorien 6,1Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Goldkorn Vollkornbrot feinkörnig −7 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    197Kalorien 4,9Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Pural Pain complet aux graines de lin −11 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    193Kalorien 4,9Eiweiß 3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Nature Active Bio Pain de seigle complet −5 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    199Kalorien 5,8Eiweiß 3,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Aerzener Brot und Kuchen Roggen-Vollkornbrot −3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    201Kalorien 5,2Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Goldblume Roggenkraft −3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    201Kalorien 5,2Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen

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