Desira

Skyr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061458040037 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 87pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 87 Kalorien, 8,9 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	364 kJ / 87 kcal	455 kJ / 109 kcal (5%)
Fett	0,5 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	11 g	13,8 g (5%)
davon Zucker	11 g	13,8 g (15%)
Eiweiß	8,9 g	11,1 g (22%)
Salz	0,17 g	0,21 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

87 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker5,1 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium68 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Blütenhonig, Magermilch, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milchfermenten, Stärke, Wasser, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skyr?

100 g Skyr enthalten 87 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Skyr?

100 g Skyr enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Skyr?

Die Hauptzutaten von Skyr sind: Aroma, Blütenhonig, Magermilch, Mikrobieller Labaustauschstoff, Milchfermenten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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