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Wrap Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061458026833 Bulgur Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
187pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
26,3 gpro 100 g
Fett
6,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 374 Kalorien. Pro 100 g: 187 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 6,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 782 kJ / 187 kcal 1565 kJ / 374 kcal (19%)
Fett 6,6 g 13,2 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 26,3 g 52,6 g (20%)
davon Zucker 7,1 g 14,2 g (16%)
Ballaststoffe 4 g 8 g
Eiweiß 3,7 g 7,4 g (15%)
Salz 1,12 g 2,24 g (37%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate26,3 g
Zucker7,1 g
Ballaststoffe4 g
Fett6,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium448 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wrap Falafel?

100 g Wrap Falafel enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wrap Falafel?

100 g Wrap Falafel enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wrap Falafel?

100 g Wrap Falafel enthalten 26,3 g Kohlenhydrate. Davon 7,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wrap Falafel?

100 g Wrap Falafel enthalten 7,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wrap Falafel?

100 g Wrap Falafel enthalten 448,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Wrap Falafel?

100 g Wrap Falafel enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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