Alternativen zu Bagels

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

38 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Heylo Sesame bagels −36 Kalorien+22,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   271Kalorien 31,9Eiweiß 12,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Ibis Ibis Bagels Sesam −15 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   292Kalorien 11Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Benefit high protein bagels −77 Kalorien+6,4 g Eiweiß−3,1 g Zucker
   230Kalorien 16Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Trader Joe's Bagels - Sesam −14 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   293Kalorien 10Eiweiß 3,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   BENFIT High protein bagel −63 Kalorien+6,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   244Kalorien 16Eiweiß 3,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   K-Classic Bagels Weizen −30 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   277Kalorien 8,7Eiweiß 2,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kroger bagel −64,9 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   242Kalorien 9,5Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Golden Toast American Butter Bagel −21 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   286Kalorien 8,7Eiweiß 5,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Tastino Bagel Sesam +8 Kalorien−0,5 g Eiweiß−2,3 g Zucker
   315Kalorien 9,1Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Spielberger Mühle Backmischung Bagels +73 Kalorien+2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    380Kalorien 11,6Eiweiß 7,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Ibis 4 Bagels −49 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    258Kalorien 7,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    L'oven Fresh Plain Bagels −78,4 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    229Kalorien 10,5Eiweiß 1,6Fett 0Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    ja! Bagels mit Sesam −7 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    300Kalorien 9,8Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Aldente‘s Brotwelt Bagels Sesam +6 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    313Kalorien 9,8Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Mühlengold Bagels sesam +6 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    313Kalorien 9,8Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Kroger 100% Whole Wheat Bagels −85,9 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    221Kalorien 8,4Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Thomas' Everything Bagels −12,3 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    295Kalorien 10,5Eiweiß 4,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Aldente‘s Brotwelt Bagels classic
    307Kalorien 9,6Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rowan Hill 5 New York Style Sesame Bagels −18,8 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    288Kalorien 10,4Eiweiß 3,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Goldähren Bagels - Korn −11,7 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    295Kalorien 11Eiweiß 5,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Chef Select to Go Bagel Antipasticreme −27,9 Kalorien−1,1 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    279Kalorien 8,5Eiweiß 13,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 6,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    MCENNEDY McEnnedy bagels −17 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    290Kalorien 9,1Eiweiß 6,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    L'oven Fresh Bagel Skinnys Plain −111 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1,0 g Zucker
    196Kalorien 8,7Eiweiß 2,2Fett —Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Yummie Bakery Bagels Sesam −23,4 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    284Kalorien 9,2Eiweiß 3,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen

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